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Bienestar Corporativo

Bienestar Corporativo

Programas de Salud Física y Mental para empresas que cuidan a sus empleados


Diseñamos soluciones enfocadas en la prevención del burnout, gestión del estrés y la ansiedad en el trabajo mediante experiencias prácticas como mindfulness, yoga e intervenciones de pausas activas, al igual que  proporcionamos herramientas reales para el cuidado integral de tus profesionales.

¿HABLAMOS?

Bienestar corporativo
Wellness corporate workshop
Corporate Wellbeing

Áreas de enfoque

  ¿Quieres descubrir nuestro último catálogo de Formaciones?  Clica aquí


Temáticas que abordamos:

01. Comprender y Gestionar el Estrés
02. Reconocer, Comprender y Prevenir el burnout
03. La fatiga mental en la era digital: atención, emociones y bienestar
04. Detox Digital para el bienestar
05. Gestión del tiempo y productividad
06. Estrés, cuerpo y trabajo: cómo regularnos
07. Working Moms


Temáticas que abordamos:
01. Desafíos del Teletrabajo: Cómo Apoyar tu Bienestar
02. El Arte de Crear Hábitos Sostenibles
03. Consumo Sostenible: Cómo Tus Decisiones Impactan el Planeta
04. Climate Fresk
Temáticas que abordamos:
01. La Neurociencia del Rendimiento Máximo, el Enfoque y el Flujo
02. Neuro Productividad: Estrategias y Técnicas para una Gestión Efectiva del Tiempo
03. Encendiendo Tu Impulso Interior: La Neurociencia de la Motivación
Temáticas que abordamos:
01.Cuerpo libre de tensión: Movilidad, Postura y Ergonomía
02. Yoga suave para reset mental y físico
03. Fuerza consciente y estabilidad funcional
04. Flexibilidad viva y liberación somática
05. Alineación cuerpo-mente y presencia
06. Mindfulness aplicado al trabajo
07. Respiración para productividad y calma
08. Meditación en movimiento
Temáticas que abordamos:
01. Comunicación Mindful: Cultivando Mejores Relaciones en el Trabajo
02. Growth Mindset: Mentalidad Positiva
03. Síndrome del Impostor
04. Liderazgo saludable
05. El poder del humor y la risa en el trabajo: bienestar, cohesión y creatividad
06. Apoyo y Empatía en el Lugar de Trabajo
07. Seguridad psicológica
programas de salud física y mental

Descubre nuestros formatos y servicios

Workshops online

Webinars (Live)

Webinars de alto impacto y corta duración que ofrecen herramientas inmediatas para mejorar la salud física y mental.

pausas activas

Pausas Activas online (Live)

Breves descansos  guiados para combatir la fatiga física y mental y recargar la energía del equipo en directo.

Workshops in-company

Workshops Experienciales

Sesiones prácticas para gestionar el estrés, tomar consciencia y reconectar al equipo. 

team building barcelona

Team Buildings

Experiencias diseñadas para recargar energía y fortalecer vínculos desde una conexión más auténtica.

Conoce a nuestro equipo especializado en 

Bienestar Corporativo.

Olga Coscodan

Olga Coscodan

Coach Ejecutivo, Coach de Equipos y Experta en Liderazgo

Silvia López

Silvia Lopez Bech

Instructora de Mindfulness, y Terapeuta Gestalt y Corporal

Kitty van Dijk

Kitty van Dijk

Co-Active Coach y HR Business Consultant

Marina Becerra

Marina Becerra

Instructora de Yoga y Pilates

Paula Cuenca

Paula Cuenca

Coach Ejecutivo, Coach de Equipos y Experta en Gestión Emocional

Josep Cosials

Josep Cosials

Psicólogo, Coach y facilitador de Soft Skills

Clientes que confían en nosotros.

Ayudamos a nuestros clientes a crecer y alcanzar sus objetivos.


Xerox
hp
Somfy
Media Markt
Porsche Digital
Essilor Luxottica

Nuestro equipo en acción

Formación Bonificable por FUNDAE (Fundación Tripartita)

¿Sabías que muchas empresas pierden su crédito formativo anual por no utilizarlo? Impulsar el bienestar y el liderazgo de tu equipo no solo transforma tu cultura, sino que es una inversión 100% optimizada: puedes bonificar en su totalidad o de forma parcial nuestros programas a través de FUNDAE.


¿Hablamos?

Explora todos nuestros servicios:


01. 

Bienestar Corporativo

Programas para cuidar la salud mental y física, recuperar la energía y mejorar el clima laboral.


02.

 Formación y Desarrollo

Workshops y programas a medida enfocados en el desarrollo de habilidades humanas, diseñados para que cada persona y equipo alcance su máximo potencial.


SABER MÁS


03.

Liderazgo Consciente

Acompañamiento para líderes y ejecutivos centrada en el liderazgo, la claridad estratégica, la consciencia y el impacto organizacional.

SABER MÁS

Impulsa el crecimiento de tu equipo.

​​Creamos programas de formación y bienestar que inspiran, transforman y generan impacto real en tu organización.